讨好型人格：不过分取悦他人
讨好型人格：走出讨好他人的困境
讨好型人格，是否也让你困扰？它的根源，竟在于童年的创伤。那时的我们，为了得到一丝安全感，变成了“变色龙”，迎合他人，却失去了真实的自己。
这种人格的特点，你是否也有？过分关注他人，难以表达自我，总在寻求他人的认可，害怕冲突，习惯自我牺牲……这些，都是讨好型人格的印记。但，改变并非遥不可及！想要摆脱讨好型人格的束缚，我们可以：
1、找回真实的自己，了解自己的喜好和兴趣。
2、勇敢表达自己的需求，不再为他人而活。
3、面对冲突，学会坚持自我，不再逃避或牺牲。
讨好型人格，不是我们的宿命。只要勇敢迈出那一步，我们就能找回真实的自己，过上真正属于自己的生活。
