请允许自己嫉妒
既是闺蜜,也是敌蜜
“我也曾嫉妒过,我珍视的朋友”你是否也经历过单方面的友谊危机?
嫉妒的根源:嫉妒其实是一种认可和欣赏,它反映了我们对理想自我的追求。当我们羡慕朋友的成就时,其实是在渴望成为更好的自己。
嫉妒与嫉恨:自我反思一下,嫉妒可以成为我们成长的催化剂。但如果让它变成嫉恨,那友谊的小船可就真的要翻了。
文化视角:社会常常让我们觉得嫉妒是坏的,但情感接纳告诉我们,正视和表达嫉妒,是理解我们情感的一部分。
应对嫉妒:坦诚沟通和自我成长是应对嫉妒的两大 法宝。把嫉妒变成加深友谊的机会,或者作为自我提升的动力。
嫉妒不仅是友谊的一部分,更是个人成长的催化剂。蓁正的英雄,是在经历嫉妒后,依然能够珍惜友情的人。