大多数人的痛苦都源于：事已发生，却难以接受。已成定局，却试图改变。事与愿违，却仍想控制。这个世界上有三种事:自己的事，别人的事，老天的事,而让我们能管好的 只有自己的事,其它的，唯有臣服、接纳和允许.
允许意味着接纳，接纳意味着臣服，愿意臣服，是不再疯狂向外索取的体现，允许是因为你内在有属于自己镜子，所以你可以看见自己，也看见别人，所谓见自己，见天地，见众生，看得到自己的前提下，你才可以看见别人，才会有尊重、平等和平等。
当我们开始了允许，我们便放下了控制和强求，当我们开始了允许，我们就选择了尊重和接纳，当我们开始了允许，我们就拥有了臣服和接纳的力量，当我们开始了允许，我们就拥有了更丰盈的内在世界，当我们开始允许一切如其所是
我们便是智慧具足、能量丰富的自己。
